祛除乳腺结节的按摩手法

对于乳房的护理女性朋友们一定要重视，很多的女性在生活中会发现自己的乳房有硬块或者是结节的现象，这个时候就要及时的进行检查。有些女性会选择按摩的方法来消除乳房内的结节。乳腺结节患者可以通过按摩进行治疗。

（1）推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

（2）揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

（3）揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

（4）振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

乳腺结节就是乳腺囊性增生病，这种疾病属于非肿瘤疾病，是良性病变，也就是说出现乳房有结节的患者，不用担心会给自己身体健康造成很大影响，而且这种疾病一般在女性绝经之后就会自行缓解和改善，不会发展的很严重，可以说这是一种不怎么要紧的疾病，尤其是比较轻乳腺结节，就不用特别的治疗，只要定期到医院复查，关注病情发展情况就好了。

女性朋友们在生活中要注意做好身体的护理工作，乳房有结节的话是可以通过按摩消除的，但是要注意具体的按摩手法。建议还是要去医院找专业的人士来进行按摩，不要自行盲目按摩，不仅不利于疾病的治疗反而给自身带来更大的困扰。